玄米べんとう 実は～～～ １週間前頃に玄米を切らし、 ふと 「白米に切り替えたら身体にどんな変化あるんだろうか・・・」 なんて思ってみたりして。。。 １年近く玄米を主食にしたこの身体 見違えるほど 元気になったこの身体 でも こんなに元気になったん…