女子中学生のお弁当♪♪ 猛暑日なので。。。
女子中学生の部活弁当なり②
おはようございます!!
今日もムスメは
陸上大会で6時に家を出て行きました!!
(会場が割と近くてよかった…)
ここ埼玉
昨日からスゴイ暑さになっておりまふ。。。
昨日はワタシも応援で朝から競技場にいたんだけど
暑い。。。
暑い。。。
お昼になってもお腹は空かず
水分ばかり飲んでおりました
ムスメが夏場になると
「お弁当はおかずは要らないよ~」
って言う理由が
判りましたわ^^
しかも
子どもらは更に炎天下で走っているわけでるからね~~
そして今日も同じような暑さになるとのこと!!!
「サラダ」にしました。。。笑
本音をいうと
おにぎりとサラダ、フルーツ
夏場はコレが希望だそうでヽ(^。^)ノソリャソーダ
今日の姫弁当~2015.07.12~
♪ サラダ
※ベビーリーフ、人参、紫キャベツ、胡瓜、コーン、カボチャグリル
♪ 携帯用:ドレッシング
♪ トッピング:フライドオニオン、キヌアパフ
♪ おにぎり(梅干し)
♪ デラウエアぶどう
たんぱく質の主食なしです^^
無理に食べる必要もないですしね。。。
朝に少し口にしていきました♪♪
よーく水分は切っておいて
保冷バッグに大きめの保冷材も入れて
お昼まで冷たい状態が保たれていますように。。。
カリカリ食感も楽しんでもらえると良いかも~
トッピング用のフライドオニオンとキヌアパフは
別途密封容器に
この容器はワタシがハイキングに行く時に使用しているもので
なかなか便利なんですよーヽ(^。^)ノ❤
さてさて
うちの姫さんよ
今日も暑さに負けずに頑張っておいで~~~♪♪
今日は12時半ごろにロング競技に登場するようです。。。
競技場まで自転車で30分、、、
(往復1時間、私の良い運動にもなる^^)
こっそり覗きに行っちゃうんだぁ~^^笑