小豆かぼちゃ ♪ 今年も冬至がやってくる 街中はどこもかしこもクリスマスモード❤ 今日もサンタスタイルの店員さんを多くみかけました 娘が幼児のころに すごく混乱していたのを（サンタさんがいっぱい！！） ふと思い出しました。。。 そんな中 カボチャと小…

かすべの煮付け ♪「かすべ」って？？？ 美味しそうな「かすべ」と目が合って 久しぶりに手にしました ご存知の方もいるかと思いますが 「かすべ」は「エイ」のことを言います 不思議なもので 「エイ」と聞くとほとんどの人が驚き、少し抵抗を感じるようです …

今日の晩ご飯の副菜は里芋です ねっとり～ホクホクが美味しいですねっ 煮っ転がしも好きですが やっぱり皮ごと蒸して できる限りシンプルにいただくのが ワタシ好みではあります^^ マクロビオティックなどでは 「陰性」が強いお野菜として 常食はしないほう…

お弁当のこと。。。 今日はお仕事もお休み♪♪ 娘の部活弁当もお休み♪♪ なので過去の弁当画像から ほんの少しつぶやいてみようと思いまふ。。。 体調をみつめ大改革！ 去年＆一昨年、やたらと体調が悪かった それでも健康診断や人間ドックでは健康優良児の太鼓…

朝7時ごろに お弁当を撮影します。。。 まだ陽射しが弱いので 暗~い画像でしょう^^ それでも わっぱは 暗くても「渋い」と写るスグレもの！！ 職場もお昼休みは消灯するので 同じような暗さの中でいただいてますけどね（笑） もうすぐ「冬至」ですが 朝の陽…

今日も寒かったですね 全国的に大変な寒波に見舞われてる昨日、今日、、、 ニュースをみていると 北国の方々の強さというものを ひしひしと感じます たくさんたくさん 暖めてあげたいっ そろそろ ｽｰﾌﾟｼﾞｬｰをゲットしようかなぁ・・・^^ 冷めたお弁当は嫌いで…

はじめまして！ コチラで『ご飯とお弁当』の記録を 綴ることになりました ちえぞうです。 一人娘が中学生になり 私も自分の身体と対話する年齢に達してきました。。。 毎日多忙だけど 元気にＨＡＰＰＹな日々を目指します おいしいご飯を食べていきましょう…