~今日もご飯作ります~ ちえ飯&ちえ弁

共働き、健康オタク主婦”ちえぞう”のご飯とお弁当の記録なり

2014-12-20から1日間の記事一覧

里芋レシピ★皮ごと蒸すと美味しいネ!!

今日の晩ご飯の副菜は里芋です ねっとり~ホクホクが美味しいですねっ 煮っ転がしも好きですが やっぱり皮ごと蒸して できる限りシンプルにいただくのが ワタシ好みではあります^^ マクロビオティックなどでは 「陰性」が強いお野菜として 常食はしないほう…

お弁当が変化したこの1年。。。食べるものを見つめた1年。。。

お弁当のこと。。。 今日はお仕事もお休み♪♪ 娘の部活弁当もお休み♪♪ なので過去の弁当画像から ほんの少しつぶやいてみようと思いまふ。。。 体調をみつめ大改革! 去年&一昨年、やたらと体調が悪かった それでも健康診断や人間ドックでは健康優良児の太鼓…